健康

こだわり過ぎが鬱を引き込む

ちゃらんぽらんな方より生真面目な方の方が鬱になりやすいです。ご家族に不幸があってふさぎ込みそこでマラソンに打ち込み過ぎて自分を追い込み鬱になった方がいらっしゃいます。こだわるのも打ち込むのも成功の重要な要素ですが何事も過ぎるのはよろしくないです

メンタルヘルス健康悩み

死なないで

今　死ぬのを思いとどまれば、必ず新しい明日がやって来ます。そして時が経てば悩みも苦しみも霧の向こうに霞んで、楽しい思い出に包まれる、そんな日が必ずやって来ます。命を絶てば今以上の苦しみが永遠に続きます。

メンタルヘルス人生悩み生きる意味